「日焼け止めを塗り忘れてちょっと外に出ただけなのに！」という
“うっかり日焼け“ 経験ありませんか？
日焼けは、紫外線による軽い火傷（炎症）です。
赤くなったり、ヒリヒリしたりするのは肌がダメージを受けている証拠。
放置すると、色素沈着やシミ・シワの原因にもなってしまいます。 ちょっとした油断が、大きな肌ダメージにつながることもある「うっかり日焼け」。
万が一のときも、すぐに冷やして保湿することが美肌を守るカギです。
夏本番に向けて、今から紫外線対策を見直してみませんか？ そして、日焼けの直後は、刺激の強い化粧水やスクラブはNG！優しいケアが何より大切です。 
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【参照】
・日焼けをしたあとはアフターケアが大事！早めにやっておくべきケア方法とは｜スキンケア基礎知識 持田ヘルスケア株式会社（持田製薬グループ）
＜記事を書いたライター＞
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